セックスが気持ちよくない女性必見!4つの原因とそれぞれの解決方法をご紹介

「彼とのセックスがあんまり気持ちよくない…どうしてだろう?」
「どうやったら気持ちよくなれるのかな?」


セックスに関して、こんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?

初めまして!あんなです。
今回はこのような悩みを解決いたします。

ひとりエッチは気持ちよいに彼とのセックスになると気持ちよさを感じられず、イケなかったり演技したり…


むしろセックスを苦痛に感じてしまいますよね。


自分の身体がおかしいのかな…と思っている方もいるかもしれませんが、LCラブコスメの調べによると、約7割の女性がセックスで気持ちよさを感じたことがないという結果が出ています。


みんな同じ悩みを抱えているので、安心してくださいね。


ただセックスで気持ちよさを感じず演技を続けてしまうと、お互いの気持ちが離れ、セックスレスになってしまうかもしれません


そして一度セックスレスになると、なかなか解消するのは難しいんです。


彼とずっとラブラブなカップルでいるためにも、早めに対処しましょう


女性がセックスで気持ちよさを感じない原因は、

  • ホットスポットを攻められてない
  • リラックスできていない
  • 潤い不足
  • 膣が緩んでいる

この4つが考えられます。


原因ごとにそれぞれ対処すれば、すぐに彼とのセックスで気持ちよさを感じられますよ


今回はセックスが気持ちよいと感じない4つの原因と、それぞれの解決方法をご紹介いたします。


「彼とのセックスで気持ちよくなってずっと仲良しでいたい♡」という方は、ぜひ参考にしてくださいね♪

セックスが気持ちよいと感じない4つの原因とそれぞれの解決方法

ホットスポットを攻められていない

セックスに不満のある女性
「もう挿れるの?早くない?まだ全然気持ちよくなってないよ…」
「気持ちよいポイントを攻めてくれない…」


前戯をしていてもあまり気持ちよさを感じられないまま、男性が挿入しようとしてくる…こんな経験はありませんか?


男性と女性では、気持ちよいと感じるポイントが異なります


そのため男性は女性のホットスポットが分からず、気持ちよくさせているつもりでも、相手は全然興奮していないというケースも珍しくありません


セックスで気持ちよさを感じないのは、あなたの身体に原因があるわけではないので安心してくださいね。

解決方法:せめて欲しいポイントを言葉で伝える

「もっとここを触って欲しい」と言葉にして伝えると◎。


先ほどもお伝えした通り、男性と女性は気持ちよいポイントが異なるため、言葉にして伝えないと彼もあなたのホットスポットに気づきづらいです…


「恥ずかしくて言えない…」という女性もいるかもしれませんが、勇気を出して伝えることで彼も、


「俺ってセックスが下手なのかな?」
「これ絶対演技されている…」


このような不安やモヤモヤを解消でき、お互いに幸せなラブタイムを過ごせますよ


どうしても恥ずかしくて言えない方は、あなたが先に愛撫して“どうしたら気持ちよいのか”を示してあげると◎。


男性も「もっと気持ちよくさせたい!」と、いつもより積極的になってくれるかもしれません。


彼にホットスポットを攻めてもらえば、自然と気持ちよさを感じられますよ

リラックスできていない

不安な女性
緊張や羞恥心から、気持ちよくなる前にブレーキをかけてしまう女性もちらほら…

  • イク瞬間を見られたくない
  • 自分でも普段見られないところを見られているのが恥ずかしい

そんな感情から、「ストップ!」と言ってしまう女性は少なくないです。


また「気持ちよいふりをしないと!」という焦りも、感度が落ちる原因に。


セックスで気持ちよくなるには、リラックスすることが大切ですよ

リラックスできるシチュエーションを作る

落ち着けるムードを作り、彼とのラブタイムを迎えるのも◎。


リラックスできればセックスに集中できて、気持ちよさがアップしますよ


具体的に、

  • 照明を薄暗くする
  • リラックス効果のあるアロマをつける
  • スローテンポな音楽をかける

このように、リラックスできる空間を作ると◎


自然とリラックスでき、オーガズムに達しやすくなりますよ。

潤い不足

下着女性

  • 濡れづらい体質
  • 「挿入して痛かったらどうしよう」という焦りがある
  • 不規則な生活をしている

これらに当てはまる方は、膣の潤い不足でセックスでの気持ちよさを感じられていない可能性が…。


膣の潤いが足りないと男性は上手にピストン運動ができず、気持ちよさが半減してしまいます。


それどころか摩擦が起き、痛みを感じてしまうことも
中には痛みがトラウマになり「セックスをしたくない…」という女性も少なくないですよ。

解決方法:十分に潤わせてから挿入する

前戯をたくさんしてもらい、膣が十分に潤ってから挿入すると◎。


潤いが足りていれば摩擦が起こることもなく、お互いに気持ちよさを感じられます


ただ女性は体質やストレス、緊張など精神的な問題から、濡れづらい方も


そんな方は、潤滑ゼリーを使うのがおススメです。


潤滑ゼリーは潤いをプラスしてくれるので、「濡れなかったらどうしよう…」といった不安や緊張から解放され、心も身体もリラックスしてラブタイムを過ごせます。


なかでもおススメなのは、リュイールホット


リュイールホットは敏感な場所に塗ると、じんじん、じわじわと温かさを感じられるので、感度が上がり自然と濡れやすい身体になりますよ。


また、潤いをプラスするには、彼とのセックスにラブグッズを取り入れるのも効果的


いつもと違うシチュエーションに気分が高まり、今までにないくらい潤ってしまいますよ♪


カップル用のラブグッズの中でも特に評判がいいのは、「We-Vibe Chorus」


We-Vibe Chorusは、世界中で大人気のウーマナイザーのメーカーが新たに発売したカップル用のラブグッズ


We-Vibe Chorusの本体を入れながら彼のアソコを挿入できるので、あなたにも彼にも振動が伝わり、2人ともいつもより気持ちいラブタイムが過ごせますよ♡

We-Vibe Chorusを使ってみた感想は、「We-Vibe Chorus(コーラス)を購入&体験♪口コミや評判もご紹介」に載せているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

膣が緩んでいる

膣をおさえる女性
実はセックスを気持ちよいと感じない女性に多く当てはまるのが、”膣の緩み”
膣の緩みとは、骨盤周辺の“骨盤底筋”と呼ばれる筋肉が衰え、起こります。


骨盤底筋の衰えによって膣が緩むと、挿入時に男性器にフィットしなくなり、感度が下がってしまうんです…


またフィット感がなくなることで、男性の気持ちよさも半減


膣が緩んでいると、セックスレスになってしまう可能性がかなり大きいです。

  • セックスが気持ちよいと感じない…
  • くしゃみをしたときに尿漏れをしてしまう
  • お風呂に入るとき、膣にお湯が入る…



という方は、すぐに膣の緩みを解消するのがおススメですよ。

解決方法:インナーボールを使って膣トレをする

膣の緩みを改善するには、膣トレをするのがベストです。
膣トレとは、骨盤底筋を鍛えるトレーニングのこと


骨盤底筋を鍛えることで膣周辺の筋肉量がアップし、オーガズムに達しやすくなるんですよ。


膣トレを行う際のポイントは、インナーボールを使うこと


骨盤底筋はインナーマッスルなので、道具を使わないと意識しづらく、正しく鍛えられないんです


道具を使わずトレーニングしている方の中には、効果を感じられず諦めてしまったり、他の部分に力が入り、下半身が太くなってしまったりする方も…。


その点インナーボールなら膣に直接入れて使うため、引き締める感覚を掴みやすく、効果を感じやすいですよ。


使い方は、インナーボールを膣にいれてお尻をキュっと締めるだけ


簡単にトレーニングでき、膣トレ初心者でもすぐに膣を引き締められますよ。


ただひとくちにインナーボールと言っても、種類はさまざま


中には海外製で、日本人女性の身体には大きすぎたり重すぎたり…
身体に合わず、日本人女性は上手にトレーニングできない商品もあるんです。


もしも効果的にトレーニングをしたいのでしたら、LCインナーボールがおススメです。


LCインナーボールは日本のラブコスメ業界最大手のLCラブコスメが、日本人の身体に合わせて設計したインナーボール


身体にフィットし、骨盤底筋を的確に鍛えられますよ


それではここから、LCインナーボールの特長をお伝え致します。

膣トレをするならLCインナーボール♡身体にフィットするから効果を感じやすい

LCインナーボールとLCジャムウデリケートパック

LCインナーボールのオススメポイントはココ
  • 重さ・大きさ・形状すべて日本人の身体に合わせて設計♪フィットし効果が出やすい
  • 取り出し用の紐は細いナイロン製◎日常生活にも取り入れやすい
  • 骨盤底筋を集中的にトレーニングできる♪彼の気持ちよさもアップ
  • 2連のボール型!自分のレベルに合わせてトレーニング量を調節できる
  • 非電動だから丸洗いできる・衛生的に保管が可能
  • 医療でも使われるエラストマー使用◎身体の中に入れても安心
  • トレーニング時間はたったの10~15分でOK!短時間で良いから継続しやすい

LCインナーボールは、ラブコスメ最大手LCラブコスメが販売している膣トレアイテム


LCラブコスメのなかでもロングセラー商品で、「簡単に膣を引き締められる!」と、かなり評判が高いんです。


LCインナーボールの最大の特長は、日本人の身体に合わせて作られていること


先ほどもお伝えした通り、ほとんどのインナーボールは海外製なので、日本人の身体には合わず、痛みを伴ったり上手くトレーニングできなかったりする商品が多いです。


一方LCインナーボールは、純日本製


大きさ・重さ・形状すべて日本人女性の身体に合わせて作られているため、痛みを伴うことなく簡単に骨盤底筋をトレーニングできますよ。

実は私も皆さんと同じく、セックスで気持ちよさを感じず悩んでいました…。


そんな時、LCインナーボールを発見。
私は膣トレが初めてだったので、膣トレ初心者に一番人気の引き締め効果のあるデリケートゾーン専用パックがついたお得なセットを購入しました。


すると膣トレを始め、約2週間で膣の引き締まりを実感!
彼とのセックスも、今まで体験したことのない気持ちよさを感じられました♡


もっと早く始めればよかったと後悔しています。


実際にLCインナーボールを使ってみた体験談は、「LCインナーボールの口コミと評判♪実際に使用した体験談もご紹介」の記事にまとめたので、ぜひ参考にしてください♡

皆さんもLCインナーボールを使い膣トレをして、セックスの悩みを解消してくださいね
LCインナーボールの詳細は、↓から見られますよ♪

セックスに気持ちよさを感じず悩んでいる方へ

笑顔の女性
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。


今回はセックスが気持ちよいと感じない4つの原因と、それぞれの解決方法をお伝え致しました。


実はご紹介した原因の中で当てはまる女性が多いのが、「膣の緩み」
ただ膣の緩みは自分ではなかなか気づかず、放置してしまっている方が多いです。


「でも彼に指摘されたことないし、そこまで緩んでいない気がする…」
「今はまだ膣トレをしなくていいか…」


ここまでお読みになった方は、こんな風に思っているかもしれません。


ですがLCラブコスメの調べによると、約7割の男性が女性に対して「膣トレをして欲しい」と思っているという結果が出ています。


つまり男性は気まずくて言えないだけで、7割の女性は膣が緩んでいるということ。


骨盤底筋は年齢ともに自然と衰えてしまいますし、あなたの膣も緩んでいる可能性は高いです。


このまま膣の緩みを放置してしまうと、彼とセックスレスになってしまうかもしれません
そして最悪な場合、友達のようになり別れてしまうことも…


手遅れにならないうちに、早めに膣の緩みを改善しましょう


とくにLCインナーボールなら、1日10~15分のトレーニングでOK。


取り出し用の紐は細いナイロン製でできているため、日常生活に取り入れやすく、通勤中や歯磨き中など隙間時間を使ってトレーニングができます


LCインナーボールなら、頑張らなくても膣を鍛えられますよ


あなたもLCインナーボールを使って膣を引き締め、彼とのセックスで気持ちよさを感じてみてくださいね。


LCインナーボールの詳細はこちらから覗けますよ♪