セックスが痛いとお悩みの方へ…性交痛を感じる４つの原因と対策をご紹介

「彼とセックスをする度にアソコが痛む…どうしたら良くなるのかな」
「もう気持ちいい演技するのは疲れた…」
「演技がバレて彼を傷つけたくないし、早くなんとかしたい…！」


性交痛にお悩みの方は、こんな風に思っているかもしれません。

本来気持ちいいはずのセックスで痛みが生じると、むしろ苦痛な時間に感じてしまいますよね…。


中には「きっと体質だし、どうにもならないよね…」と諦めかけている方もいるかもしれません…。


実は女性がセックスで痛みを感じる原因は、「うるおい不足」。


本来女性の膣は、「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンによって潤った状態に保たれます。


ただ、

こういったことが起こると、エストロゲンは減少。
膣粘膜が硬くなったり乾燥したり、膣内環境が悪くなってしまいます。


その状態で男性器が挿入されると、摩擦が起こり痛みを感じてしまうんです…。


性交痛は原因ごとに正しく対処すれば、改善できるので安心してくださいね♪


今回は性交痛を引き起こす４つの原因と、それぞれ正しい対策を詳しく解説いたします。


「セックスの痛みをなんとかしたい…！」という方は、ぜひ参考にしてくださいね♪

性交痛が起こる４つの原因と対策をそれぞれご紹介

前戯が不十分

「え…もう挿れるの？まだ全然気持ちよくなってないよ…」
「彼の前戯が短すぎて、全然気持ちが高ぶらない」


まだ心と体が準備できていないのに、彼が挿入しようとしてくる…という経験はありませんか？


女性の体は性的興奮が起こると、下半身の血液が良くなります。


そして潤滑液が分泌され、いわゆる「濡れている」状態に。


逆に言うと前戯が不十分で性的興奮が高まっていないと、潤いは分泌されず、挿入時に摩擦による痛みを伴ってしまうんです。


性交痛は、あなたの体が原因であるケースばかりではありませんよ♪

対策：彼にたくさん前戯をしてもらう

前戯が短いなと思う方は、


「もう少し触って欲しいな…♡」


などと、彼に頼んでしっかり愛撫してもらうと◎。


男性と女性の体の作りは全く違うため、彼はあなたの気持ち良い加減を分かっていない可能性があります。


言葉で伝えてあげることで彼も、

• 演技されているのかな？
• もしかして俺ってセックス下手？

このような不安からも解放されますし、お互いに気詰まりがなくなって、素敵なラブタイムを過ごせるようになりますよ。


とはいえ恥ずかしさから、「もっと触って…」と言えない女性も珍しくありません…。


そういった方は、まずあなたがたくさん愛撫してあげると◎。


彼もあなたを「もっと気持ちよくさせたい！」と、お返しにいつもより長く前戯をしてくれるかもしれません♪


もしお付き合いが長く、彼の前戯がおろそかになってきたと感じている方は、ラブグッズに頼るのもおススメ。


男性はラブグッズを使うと好奇心や支配欲が満たされるため、彼はいつもより挿入前の時間を大切にしてくれるはず…♡


特にカップル用のラブグッズで人気の高い「We-Vibe Chorus」は、挿入部分が平たいのが特徴。


前戯はもちろん挿入時にも使えるので、あなたも彼にも振動が伝わり、いつもより濃厚なラブタイムが過ごせますよ♡

生活習慣が乱れている

「最近仕事が忙しくて、ロクに寝ていない…」
「ここ数日、まともな食事をしていないなあ」
「寝ても寝ても疲れが取れないんだよね…」


こんな風に、生活習慣が乱れていませんか？


実は女性潤い不足には、「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンという女性ホルモンが大きく関わっています。


ですが乱れた生活を送っていると、そのオキシトシンが分泌されにくくなるんです…。

• 普段から十分な休息が取れていない
• バランスよく食事を取れていない

という方は、生活習慣の乱れによって性交痛が起きているかもしれせん。

対策：生活習慣を整える

生活が乱れていると感じる方は、規則正しい生活を心がけましょう。


例えば

• 6時間以上の睡眠を取る
• バランスのとれた食事を取る
• 湯船に浸かってリラックスする
• ストレス発散をする

このように心身ともに健康な生活を送ることで、自然と濡れやすい体に♪


まずはご紹介したうちの１つでもいいので、生活習慣の改善を意識してみてくださいね。

緊張やストレスを感じている

「また痛かったらどうしよう…」
「彼とのセックスはまだ慣れていないから緊張する…」


セックスの時、このような不安や緊張を抱えてる女性もいらっしゃるかもしれません。


不安や緊張などのマイナスな感情は、セックスに集中できず興奮できなかったり、ホルモンバランスを大きく乱し潤い不足になったり…。


痛みの原因になります。


特に一度でも彼とのセックスで痛みを感じた方は、恐怖心が根付き不安が当たり前になっている可能性が高いですよ…。

対策：落ち着ける空間を演出をする&潤滑ゼリーに頼る

緊張や不安を和らげるには、リラックスできるシチュエーションを作るのが最適。


リラックスできればセックスに集中でき自然と愛液でアソコが潤い、痛みを感じるどころか快感と興奮で満たされます♪


例えば

• 照明を薄暗くする
• リラックス効果のあるアロマを焚く
• スローテンポの音楽をかける

など、落ち着ける空間を演出してみてください。


リラックスできれば、「セックスってこんなに気持ちいいんだ！」と思えるような、素敵なラブタイムが過ごせますよ…♡


また心配な方は、お守りがわりに「潤滑ゼリー」を用意しておくのも◎


潤滑ゼリーは不足した潤いを補ってくれますし、


「濡れなかったらどうしよう…」


という不安から解放されるので、思う存分セックスに集中できます。


潤滑ゼリーを使うのは恥ずかしいよ…と抵抗があるかもしれませんが、実は安心材料として１つ持っておく女性は多いです。


特にLCラブコスメから販売されているリュイールホットは、ラブコスメに見えない可愛らしい見た目な上、無色透明＆無臭だからこっそり使える！と大人気♪


内緒で使いたい方は彼がシャワーを浴びている間にそっと塗っておけば、自然な潤いと勘違いしてくれますよ。

セックスしたいと思えない

「別にセックスしたいわけじゃないけど、彼のためにしている」
「セックスレスになって浮気されたら嫌だし…」


こんな風に気持ちが付いていかないのに、彼とのラブタイムを迎えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。


仕事や勉強が忙しく、「セックスどころじゃないけど、求められるからしょうがないか…」と、彼のために行為をしているという女性は少なくないです。


性行為は本能的な行為と言われる一方で、”性は脳なり”と言われるほど、セックスにおいてあなたの気持ちは体に表れます。

対策：媚薬効果のある潤滑ゼリーをプラス

どうしても「セックスしたいと思えない…」という方は、媚薬効果のある潤滑ゼリーを使うと◎。


媚薬成分のある潤滑ゼリーなら性欲が沸かず濡れづらくても潤いをプラスしてくれますし、さらに気分を高揚させてくれるので、自然な潤いもプラスでできます。


先ほどもお伝えしたリュイールホットは、媚薬効果のある「ダミアナ葉」を配合。


デリケートな部分に塗れば、自然とあなたから彼を求めるようになりますよ♡

それではここから、リュイールホットの特長をお伝えいたしますね♪

セックスが痛いと感じるならリュイールホットが◎簡単に性交痛を改善

潤いをプラスし性交痛を軽減&思う存分セックスを楽しめる♡

「もう痛みを感じるのは嫌…！」
「幸せなラブタイムを過ごしたい！」
こんな風にお悩みの女性におススメなのが、リュイールホットです。


リュイールホットは潤いを補えるだけでなく、デリケートな部分に塗るとじんじん、じわじわ…と温かさを感じ、自然な潤いもプラス。


挿入時の摩擦が減り、性交痛を軽減されます。


その反面メントール成分でスースーした清涼感もあり、敏感に刺激を感じられます♡


またリュイールホットは、古くから興奮を促すと言わている「ダミアナ葉」を配合。


塗るだけであなたも彼も自然と気分が高揚し、熱く盛り上がるようなセックスを演出してくれます。


リュイールホットは無色透明&無臭だから、使用後の外見はいつも一緒。


クンニされてもバレる心配はありませんし、媚薬効果で盛り上がっている彼がたくさん舐めてくれるから、思う存分オーラルセックスの気持ち良さに浸れます…♡


今セックスの痛みを感じているなら、ぜひリュイールホットを試してみてください。


痛みを感じるどころか、快感でいっぱいになりますよ。

プライバシー対策が◎バレずにこっそり受け取れる

リュイールホットの購入を迷っている方に多いのが、


「興味はあるけど、ラブコスメを買うのは抵抗がある」
「誰かにバレたら恥ずかしい…」


という意見。


ですがリュイールホットのメーカー「LCラブコスメ」から購入すれば大丈夫です。


LCラブコスメはプライバシー配送を徹底しており、

• 中身が分からないよう無地のダンボールで梱包
• 宅配伝票の書き換えが可能
• コンビニ受け取り・郵便局留め・営業所留めが可能

このように彼にはもちろん、配送業者にもバレずに手元に届きます。


むしろAmazonや楽天から購入すると、彼や家族が間違えて箱を開けてしまう可能性があり危険です。


購入を検討されている方は、ぜひ公式サイトを活用ください♪

セックスが痛いとお悩みの方へ

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます。
今回はセックスで痛みを感じる４つの原因と、それぞれ正しい対策をご紹介いたしました。


少しでも皆様のお役に立てていたら、嬉しいです♪


「でもやっぱりラブグッズを使うのは恥ずかしい…」

「なかなか勇気が出なくて買えないよ」


ここまでお読みになった方は、こんな風に思っているかもしれません。


たしかにラブグッズを購入する機会はなかなかありませんし、ためらってしまいますよね…。


私も初めてラブグッズを購入する時、恥ずかしいな…となかなか踏み切れずにいました。


ですがリュイールホットの販売元であるLCラブコスメのサイトを見ていると、130万人以上の会員がいることに気づきました。


「みんな言わないだけで、ラブグッズを使っているんだ！」


と思ったら抵抗がなくなりましたよ♪


また日本ではラブコスメはあんまり浸透していませんが、海外では8割近くの女性が使用しているんです。


ラブグッズを使うことは恥ずかしいことではなく、むしろ普通のことなんですよ。


リュイールホットの購入をためらっていると使い始めるきっかけを逃し、明日からもずっと性交痛に悩まされてしまいます。


最悪の場合、彼とセックスレスになり戻れなくなるかもしれません…。


彼とずっとラブラブでいるためにも、ほんの少し勇気を出してみませんか？


この機会にリュイールホットを使って痛みから解放され、

• こんなにセックスが気持ちいなんて…♡自分から求めてしまうように
• 痛みを感じていたのが嘘見たい♪
• 今までよりもずっと濃厚なラブタイムが過ごせた

大好きな彼と、このように素敵な時間を過ごしてください♪


公式サイトの詳細は↓から見られますよ。